Bozoki Gábor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
204 | 4029.4 km | 402:59:35 |
109.08 km |
13:14:06 |
|
Úszás
|
3 | 0.95 km | 1:16:01 |
0.7 km |
0:35:13 |
|
Bringázás
|
94 | 1128.44 km | 80:21:35 |
112.11 km |
5:04:22 |
|
Túra
|
141 | 390.58 km | 76:45:51 |
7.23 km |
2:11:20 |
|
Jóga
|
56 | - | 35:36:51 |
- | 7:27:58 |
|
Erősport
|
170 | 0 kg | 616:50:41 |
0 kg |
536:07:52 |
|
Egyéb
|
270 | - | 88:05:48 |
- | 14:09:39 |
| Összesen | 938 | 7723.08 km | 1301:56:22 |
1089.720 km | 536:07:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
